雨水(うすい) 二十四節気・・・2月19日
雪が解け始め、雨に変わる頃という意味だそうです。
私の住んでいる鹿児島市は雨でした。週間
予報もしばらくは雨のようです、、、
日本のほかの地域は分かりませんが、実感している今日この頃
庭の黄色い水仙や、ピンクのしだれ梅の花がいっきに咲いて、華やかに！
緑の草の伸び方も、急に早くなって
まぁ、春の足音が聞こえてきそうな時期になったと感じています。
温度差や冬から春へ気候の変化や天気の変化で
体調を崩しやすいので、ツボ療法1穴を御紹介！
内関(ないかん)・・・内臓機能と関係が深く消化器系の症状改善に効果あり！
調子悪く気分がすぐれないときは食欲も落ちてなお元気が出ないものです。
しかし、このツボ療法で消化器系に元気を呼び込むことで、”後天の気”つまりエネルギーが満ちてきます。
手首の横シワの中央から肘に向けて指3本分下方にあります。
さあ！ツボを押して元気ハツラツ、素敵な春に向けてワクワク活動していきましょう！
