小満（しょうまん）　５月20日頃
草木が茂りやすい時期、天地が少しずつ満ち始めます

そろそろ気温や湿度が上昇傾向になり始め
梅雨が近づいて来始めるころ。

季節の変わり目の前段階（春から夏）
といえるかな！

夏にむけて無駄なエネルギーロス、免疫低下に留意しましょうね！

そこで今回のワンポイント“ツボ”療法

胃腸を整えカラダの健康増進のツボの一つ！

気血バランスを整え病気予防のツボ！

●中脘（ちゅうかん）・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　からだの中心線上で
おへそから上方に指5本分のところにあります。　

本格的な梅雨に入る前にこのツボを使って健康増進！！